随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的(de)是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

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缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次)好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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