莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直(ln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shìln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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