新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效果，每(měi)100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋(yù)中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物(wù)的(de)接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报(bào)纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干(gàn)燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的(de)量比(bǐ)较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处(chù)在(zài)新(xīn)鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保存(cún)下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是(shì)吃新鲜(xiān)的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉的(de)，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不(bù)能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存下(xià)来(lái)，但是一定(dìng)不(bù)能削皮，这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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