敷(fū)面膜15分(fēn)钟到20分钟其(qí)实(shí)没有太(tài)大区别(bié)。

　　因(yīn)为(wèi)大(dà)多数(shù)敷面(miàn)膜的时长都在20分钟以(yǐ)内，所以5分钟的误差其实对皮肤影响并不大，但如果敷(fū)面(miàn)膜(mó)的时间过长，让面膜在脸部干燥的(de)话(huà)，那么影响就(jiù)非常大了(le)，因为这可能(néng)会造成脸部刚刚吸收(shōu)的水(shuǐ)分反被干燥的面膜布反吸(xī)收走。

　　正确的敷(fū)面膜时(shí)间只(zhǐ)有15~20分钟，不到这个(gè)时间皮肤可能没(méi)有吸(xī)收到足够的水分和营养，面膜纸上的(de)精(jīng)华液没(méi)有被吸(xī)收充分反(fǎn)而会造成浪费。

　　而敷面(miàn)膜(mó)时间过长皮肤因(yīn)为吸收了足够的(de)营(yíng)养物(wù)质，就(jiù)并不会吸收剩余的营养(yǎng)了，之所以感觉面膜纸变干是因为精华被空气蒸发所致，其实(shí)大(dà)多数(shù)都已经消耗在(zài)空气中(zhōng)，对皮肤其(qí)实并没有起到(dào)太大的作用，敷面膜时间太长还容易滋生干纹和细纹。

　　敷面膜(mó)时间过长(zhǎng)还可能导(dǎo)致(zhì)皮肤(fū)长(zhǎng)时(shí)间不接触空(kōng)气(qì)没有办法呼(hū)吸，这(zhè)样会导致肌(jī)肤毛孔长时间被面膜(mó)精华堵(dǔ)塞(sāi)，而且皮肤(fū)缺氧(yǎng)之后面部(bù)有可能(nén孙悟空真实存在过吗g)会(huì)过敏，也有可能因为肌(jī)肤缺(quē)氧(yǎng)让皮肤变得暗黄，所以这样做更加得(dé)不偿失。

　　在(zài)敷面(miàn)膜之前可以(yǐ)将(jiāng)精华液首先在手背或者耳(ěr)后测(cè)试(shì)一下，如果(guǒ)这两(liǎng)个地方(fāng)没有过敏反(fǎn)应，就可以将(jiāng)面膜继续(xù)敷在脸上了(le)，等待20分钟左右洗掉正常护(hù)肤(fū)即可。

怎么敷面膜(mó)才正确

　　我们在敷面膜之(zhī)前需(xū)要将皮肤清洁干净，而且适(shì)当(dāng)的(de)使用爽肤(fū)水(shuǐ)补水，能够更好的吸收(shōu)面膜营养;然后(hòu)将面膜从包装(zhuāng)袋里取(qǔ)出，平整地贴在脸(liǎn)上(shàng)，将多余(yú)的气泡挤出;在脸上停(tíng)留15-20分钟左(zuǒ)右(yòu)，就(jiù)可以清洗(xǐ)了;面(miàn)膜在(zài)脸上停留过后，还是需要将滋生(shēng)的细菌洗干(gàn)净。

敷面膜的技巧

　　1、掌握敷面(miàn)膜的黄金时间

　　敷(fū)面膜(mó)也是(shì)有黄(huáng)金时间的(de)，一个是在早晨九点到十一(yī)点，这(zhè)个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分(fēn)吸(xī)收(shōu)会(huì)特别好(hǎo)。

　　另一个就是在晚(wǎn)上(shàng)九点半到十一点左右，这个时间段是人体三焦(jiāo)经运行的时间，也是肌(jī)肤自(zì)我修(xiū)复和(hé)吸收的最(zuì)佳时间。

　　2、清洁(jié)过后再敷(fū)面膜

　　在(zài)做好(hǎo)脸部清(qīng)洁、或在清洁后稍微按摩脸(liǎn)部并以热毛巾敷面2分钟后再开始(shǐ)敷面膜(mó)。

　　用(yòng)温热的(de)水让(ràng)毛孔打开，排(pái)出皮脂(zhī)和污(wū)垢(gòu)，面膜营养成分(fēn)就更容易(yì)被吸收(shōu)进皮肤了。

　　而如果(guǒ)在清(qīng)洁干净脸部之前就敷面膜，会让脸部的脏东西随着面(miàn)膜的精(jīng)华(huá)液流入毛孔，只会(huì)越敷越丑(chǒu)。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在(zài)用洗(xǐ)面奶清洁脸部(bù)后，要用(yòng)化妆水在脸(liǎn)部进行二次清(qīng)洁，以去除(chú)残余的脏东西，使毛孔更(gèng)加干净(jìng)通透，让皮肤能更好地吸收面膜的精华。

　　4、避免大表情

　　敷面膜的脸部(bù)最好(hǎo)不要有大表情或做其(qí)他(tā)的动作(zuò)来扯动脸部(bù)，以免产(chǎn)生(shēng)细纹;最(zuì)好是平躺着敷(fū)面膜(mó)，不要站立着敷，不然会导(dǎo)致皮(pí)肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时(shí)候敷面膜(mó)的时间到(dào)了，但是面膜剩下的营养(yǎng)液还剩很多，好多人(rén)都会选择继续敷。

　　 其实(shí)我们肌肤的吸收程度是有限的，15-20分(fēn)钟的时间已经是(shì)肌肤吸收面膜精华液的在最大限度(dù)，超(chāo)过这个时间(jiān)，肌肤非但吸收不了，还会给(gěi)肌肤造成负(fù)担。

　　如果担心(xīn)浪费，那么不(bù)妨将其敷在颈部、手部、膝盖(gài)等(děng)地方。

　　6、从下往上揭

　　揭(jiē)掉面膜(mó)的时候是从上往下(xià)的，其实正确(què)的做(zuò)法是(shì)从下(xià)往上揭。

　　因为(wèi)毛孔是(shì)往下长的，这(zhè)样揭(jiē)面膜才不易堵(dǔ)塞毛孔，揭掉后等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下(xià)最后用清水简(jiǎn)单洗去。

　　这样(yàng)才(cái)不会导致毛孔(kǒng)堵(dǔ)塞。

　　产品(pǐn)吸收比较好，效果也更佳。

　　7、不能(néng)太频繁

　　敷面膜不能太频繁(fán)，不然容易引起角质层增厚，从而改变我们皮(pí)肤(fū)的(de)正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感等(děng)不(bù)良反应。

　　尤其滋(zī)养类的面膜(mó)，频(pín)繁(fán)使用很容易导致痘(dòu)痘的产生(shēng)，因(yīn)为皮(pí)肤该得到的(de)营养很充足了，再继续加营养，就是(shì)营养过盛，皮(pí)肤吸收不了只(zhǐ)能用痘痘来提示你了。

　　8、敷(fū)面(miàn)膜后基础保养不能省

　　敷面膜(mó)后稍微按摩(mó)让(ràng)皮肤吸收面(miàn)膜的精华，最后(hòu)最好用(yòng)清(qīng)水简单洗(xǐ)去残留的精华，以免堵塞(sāi)毛孔。

　　敷面膜后续也不能偷懒，最好还是要做好护肤三(sān)部(bù)曲：清洁——爽肤水——乳液(yè)。

　　后(hòu)面用的护肤(fū)品最好选择质地比较清薄的，既(jì)能为肌肤保(bǎo)湿(shī)，又(yòu)不会增加肌肤(fū)负(fù)担(dān)。

敷面膜的正确顺序(xù)

　　1、试(shì)敏

　　其实在是用任何化妆品之前都最还先进行皮试一下，看自(zì)己是否(fǒu)能够使(shǐ)用这款化妆(zhuāng)品。

　　先将少许面膜敷料抹在手(shǒu)背(bèi)上，30分钟后洗去，若涂(tú)抹处(chù)无(wú)红痒反应，即(jí)可抹在脸上。

　　特别是对于DIY面膜，更(gèng)应该坚(jiān)持先(xiān)做过敏测试的习惯。

　　2、清洁

　　涂(tú)面膜(mó)前，应先(xiān)卸妆、洗脸，必要时(shí)还(hái)可以先(xiān)去角质。

　　干净的面部有(yǒu)利于面膜的(de)吸收，也(yě)避免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热敷(fū)

　　为了获(huò)得(dé)最(zuì)好的敷(fū)面效果，在洗完脸后(hòu)敷上面膜前，可(kě)以先用热毛(máo)巾湿敷在脸部三分钟，然后在(zài)面(miàn)部各处按摩三(sān)到五分钟，以打开毛孔，利(lì)于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的顺序，应从颈部、下颌(hé)、两(liǎng)颊、鼻、唇、额头(tóu)，由下往上(shàng)。

　　眼睛(jīng)周围、眉毛(máo)、上(shàng)下唇部位则(zé)不宜(yí)涂面(miàn)膜。

　　最好(hǎo)先从容(róng)易干燥的T字部位涂起，最后(hòu)是(shì)U区。

　　5、取(qǔ)掉

　　应(yīng)在面膜涂敷约15分钟(zhōng)后，用手指轻触，若不觉黏手，即可(kě)从薄膜(mó)边(biān)缘开(kāi)始，自下而上缓慢揭去(qù)。

　　一般而言，面膜干燥后(hòu)会促使皮肤紧缩，出现(xiàn)皱纹，所以(yǐ)面(miàn)膜干燥时要立刻去掉，切勿长时(shí)间停留在(zài)皮肤上或过夜。

　　6、冷(lěng)敷(fū)

　　取掉面膜(mó)后，应用干孙悟空真实存在过吗净(jìng)温(wēn)水将脸上残(cán)留(liú)物洗净，再(zài)以冷毛巾敷面片(piàn)刻，以促使毛孔收(shōu)缩，最后涂上润肤(fū)化妆品(pǐn)。

　　千(qiān)万不(bù)要漏掉收敛步骤，有(yǒu)些清洁(jié)性(xìng)或去角(jiǎo)质性(xìng)面膜，如果后期处理不慎，很可(kě)能会造成肌肤伤害(hài)。

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