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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效果随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么。

　　相比来说热美式的(de)效果会好(hǎo)点，但差别(bié)不会(huì)太(tài)大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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