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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定(dìng)的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁(suì)的(de)青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育(yù)完(wán)全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对(duì)于(yú)守门日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次(cì)碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现(x日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗iàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国(guó)队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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