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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发作期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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