随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低，这(zhè)样中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方反(fǎn)而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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