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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。
烧(shāo)一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然(rán)后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜系(xì)的菜(cài)
水蒸(zhēng)蛋是家(jiā)常菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之一,南方(fāng)人(rén)称(chēng)之为水蒸蛋,北方人(rén)则(zé)称为鸡蛋(dàn)羹(gēng),山东人(rén)和(hé)东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制(zhì)好(hǎo)水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上保鲜膜可(kě)以防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮过程(chéng)中水滴下(xià)破(pò)坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果(guǒ)水加多了就会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大。
要想蒸(zhēng)出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富(fù)的(de)优质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于(yú)3两(liǎng)鱼或(huò)瘦肉的蛋白质(zhì)。
g跟ml一样吗洗发水,g和ml有区别吗> 鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加(jiā)入少量(liàng)食(shí)盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一(yī)下(xià),包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出(chū)后(hòu)加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤(hūn)菜(cài)还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了