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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动吗

  吹埙(xūn)是有氧运动的。

  1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在(zài)开始(shǐ)阶段(duàn)一定要耐心练习基本(běn)功,不要急于吹(chuī)曲(qū)子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后(hòu)急。反复练习,定有收获。

  2、老年人学(xué)习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán),但只要方法得当(dāng),坚(jiān)持练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇与舌的弹(dàn)性、记忆(yì)力等都可以语言凝练和凝炼的区别,凝练和凝炼的区别是什么再练(liàn)习中得(dé)到加强。

  3、吹埙还是(shì)锻炼(liàn)身体的好(hǎo)方法,手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是(shì)一(yī)项很好的有氧运(yùn)动。

  4、 多听(tīng)一些(xiē)名家(jiā)吹的曲子,听必(bì)有益。在听中体(tǐ)会韵味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技巧。听(tīng)名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习的过程中,说过头的话,就(jiù)是要让名家吹(chuī)的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己。

  5、 练吹埙不光要抽专门的时间练,(当然,用(yòng)专门(mén)的时间练更好。)把埙放(fàng)在(zài)顺手处(chù),有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也好(hǎo),这样就能集(jí)零为整,积少成多(duō),把一些(xiē)零散的时间(jiān)都调(diào)动起(qǐ)来。

  6、练习要有一个大(dà)略(lüè)的(de)计划,在(zài)一段时间要有一个重点。比如练一种技法,先要集中练(liàn),就是说在一段时间(jiān)内重点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练得差不多了,再练其他技(jì)法。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉(jí)利?

  不要(yào)吹(chuī)埙是因为(wèi)人们(men)觉(jué)得埙(xūn)的声(shēng)音比较的婉(wǎn)转,可以(yǐ)引起人(rén)们的思念故人之情,所以很多人不喜欢(huān)吹埙。

  其实埙是可(kě)以用来吹,它是(shì)中(zhōng)国最(zuì)古老的吹奏乐器,在(zài)很大重(zhòng)大的场面都能见到(dào),吹出来的声(shēng)音婉转悠扬,让人回味无穷。

  在世界的舞台上,他们对于埙(xūn)的(de)评价也(yě)是很高的,体(tǐ)现出(chū)埙更古老(lǎo)的(de)价值(zhí)。

  扩展资(zī)料:

  埙(xūn)是中国古代重要的乐(lè)器之一。

  在可考的文(wén)字记载中我们可以确认,埙在战国初就广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷(tíng)的祭祀活动中(zhōng)。

  秦汉以(yǐ)后,埙成了(le)宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器大家族(zú)中的重(zhòng)要成员。

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  只是近(jìn)百(bǎi)年来,由于种种(zhǒng)原(yuán)因,人们除(chú)了在欣赏宫廷雅乐时还可(kě)偶或一闻埙乐外(wài),几(jǐ)乎不(bù)知道还有(yǒu)埙这样一种(zhǒng)乐(lè)器了。

  到(dào)了二十(shí)世纪(jì)三、四十(shí)年(nián)代,在公演(yǎn)中埙乐(lè)几绝于耳。

  八(bā)十年代以来,在演奏家(jiā)、制作语言凝练和凝炼的区别,凝练和凝炼的区别是什么家(jiā)和作曲家(jiā)的共同努力下,埙作为乐器有了(le)标准化和(hé)规范(fàn)化(huà)的制作(zuò),喜爱埙乐并且学习、演奏的人越来越多,习(xí)埙的热潮悄然(rán)兴起。

  从埙上人们似乎找到了(le)遗失已久的古风,埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多的(de)人所关注。

  参考资料(liào)来源:百度(dù)百(bǎi)科-埙

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