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  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

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  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗成绩(jì)记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什(shén)么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着(zhe)又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中相关要求(qiú)。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到(dào)相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项(xiàng)目(mù):

  基本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组,每个考(kǎo)生一(yī)次考试(shì)机会。

  参考资料(liào)来源:百度(dù)百科-体育(yù)中考

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