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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēng)素(sù)和矿物质成(chéng)分(fēn)，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可(kě)以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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