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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有(yǒu)什么办法是(shì)可以补救一下(xià)的吗?为(wèi)什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会(huì)出(chū)现不凝固(gù)的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以(yǐ)再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合(hé)即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已(yǐ)经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什(shén)么(me)原因(yīn)

家贫无从致书以观出自哪里,家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译>  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹(gēng)质量(liàng),缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍(réng)然是(shì)液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根(gēn)据你想吃(chī)的(d家贫无从致书以观出自哪里,家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译e)老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于(yú)1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于(yú)低蛋白(bái)血症患者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要(yào)进(jìn)行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的(de)人(rén)群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进(jìn)食,可(kě)能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况(kuàng)。

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