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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的(de)果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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