莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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