近日(rì)，有网友在微(wēi)博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发(fā)文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度(dù)更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直(zhí)在(zài)传递的(de)能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神话”。当(dāng)时(shí)，非常(cháng)多(duō)的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅(yuè)读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外(wài)观的(de)变化(huà)。

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的(de)变好。

一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱　　

　　还有很多网(wǎng)友表示(shì)，这一(yī)年以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心情(qíng)也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自(zì)己压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目(mù)前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平(píng)台上(shàng)经营个(gè)人账号，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏(hóng)已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播(bō)中，平均人气峰(fēng)值也都(一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面(miàn)非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这种比较(jiào)枯燥(zào)的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播(bō)跳操，也(yě)会到户外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝(sī)的(de)大号(hào)则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示(shì)，刘(liú)畊宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次(cì)带货(huò)直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非常多(duō)的(de)人通过运动(dòng)获(huò)取健康的身(shēn)体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘(liú)畊宏自(zì)己也通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉(shè)足带(dài)货(huò)变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏更加关(guān)注供应链管(guǎn)理，避(bì)免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其(qí)次(cì)，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红(hóng)时期正值居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着大家日常生(shēng)活回(huí)归正常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多(duō)网友表示自己已经(jīng)不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身(shēn)领域的(de)“现象级”博主，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多人参与(yǔ)到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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