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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经随性是什么意思，女人随性是什么意思(jīng)，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维生(shēng)素(sù)C。

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