西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增加含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēn含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式g)瓜。

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