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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每天(tiān)一瓶就算(suàn)是经常喝可乐了，它的(de)危害(hài)是巨(jù)大(dà)的。可乐含有咖啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因(yīn)会(huì)使(shǐ)血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高(gāo)血(xuè)脂(zhī)、高血压患者(zhě)多饮，会加速病情的恶(è)化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些(xiē)组(zǔ)织发生突变(biàn)，甚至导致癌(ái)细(xì)胞的产生。可乐含有碳(tàn)酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头软化(huà)、新陈代谢(xiè)综合征和糖尿病之类的许(xǔ)多(duō)疾病，更多的病例(lì)越来越(yuè)证(zhèng)明过量饮(yǐn)用可(kě)乐确实会(huì)导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾(jí)病。

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