生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太(tài)长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要(yào)的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼(b预期收益率计算公式 预期收益率是什么ǐ)此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后(hòu)边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　预期收益率计算公式 预期收益率是什么　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合(hé)物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻(预期收益率计算公式 预期收益率是什么zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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