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特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆可(kě)以补充孕酮吗，怀孕了(le)千(qiān)万别吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮(tóng)的作用和效果的。

　　但(dàn)是黑(hēi)豆中含有很(hěn)多营养(yǎng)成分，适当的吃一些对孕妇早期如果孕(yùn)酮(tóng)偏低(dī)的，特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比那么(me)可以选择吃(chī)一些(xiē)补(bǔ)孕酮的药物(wù)，但是(shì)具体要根据个人的情(qíng)况而定。

　　可以在医(yī)生的指(zhǐ)导下进行药物(wù)的(de)治(zhì特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比)疗，平(píng)时在饮食上多注(zhù)意增加(jiā)营养，少吃一些(xiē)辛(xīn)辣刺激(jī)性的食(shí)物，要保持营养均衡(héng)，适当的多补充一些微量元素，矿物质以及钙，多(duō)吃(chī)一些(xiē)新鲜(xiān)的水果蔬(shū)菜，注意(yì)好休(xiū)息，要定期的到医(yī)院进(jìn)行产(chǎn)检(jiǎn)。

　　少熬夜。

黑豆(dòu)可以(yǐ)打豆浆吗

　　黑豆是可以直接用来打豆浆(jiāng)喝的，黑豆和黄豆都是属(shǔ)于大豆这一(yī)类的，虽(suī)说两个在(zài)品(pǐn)种上会有(yǒu)差(chà)异(yì)，但是在营养上还是差不多的(de)，所以黑豆浆和黄豆浆都(dōu)含(hán)有丰富(fù)的蛋白质、钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、B族维生(shēng)素等营养物质，以及可(kě)溶(róng)性膳食纤(xiān)维和异黄酮类保健物(wù)质。

黑(hēi)豆打豆浆吃有(yǒu)什(shén)么好处

　　豆奶对人(rén)体有许多益处和益(yì)处。

　　黑(hēi)豆浆的最大益(yì)处是滋养身体,因为黑豆中含(hán)有维生素(sù)E和大量的微量(liàng)元素(sù),氨基酸(suān),能(néng)提供全面的营(yíng)养(yǎng),还能(néng)促进新陈代谢,滋润身(shēn)体,缓解身体虚弱;还能有效地预防三高,促进血液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆(dòu)浆还能(néng)保护眼(yǎn)睛,因为黑豆浆中含有胡(hú)萝卜素(sù),能增强人(rén)体抗辐(fú)射能力。