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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着(zhe)太(tài)阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成(chéng)熟(shú)所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜(g人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么uā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说(shuō)西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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