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沙田柚(yòu)可(kě)以减肥(féi)吗

　　沙(shā)田(tián)柚(yòu)是不(bù)可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属于较常见的水果(guǒ),含有一定的维生素C、钙(gm6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸ài)、铁、碳水(shuǐ)化合物等(děng)营养成分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充(chōng)一定营养成分(fēn)。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个(gè)东(dōng)西都有它(tā)适合自己的大小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当(dāng)然了(le)，也不能(néng)选太大的，太大的(de)柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能没什(shén)么水分(fēn)，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形状上的话(huà)，好的柚子一般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的(de)品(pǐn)质比较好，但要(yào)不是这个(gè)形(xíng)状的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮(pí)是(shì)特别明显的黄色，就(jiù)代表了这(zhè)个柚子(zi)是比较老的了，里(lǐ)面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水分的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的(de)，而且(qiě)被光(guāng)照还能泛着光的，就说明这种柚子是生长得比较(jiào)好(hǎo)的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是比(bǐ)较糙的，外表起着褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种柚子还(hái)是别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚(yòu)子的(de)脐部，用手指按压柚子的(de)脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那(nà)么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果(guǒ)是(shì)软软的(de)，能(néng)够按(àn)进去的，就说明(míng)这(zhè)个(gè)柚子里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩(shèng)无几了，这种柚子就可以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑(tiāo)选(xuǎn)甜沙田柚(yòu)的(de)方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子(zi)的品质(zhì)比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比(bǐ)较鲜明的(de)淡黄色，那么这(zhè)种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如(rú)果表皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面(miàn)已经没(méi)有什么(me)水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三(sān)、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小孔，那里是柚(yòu)子的(de)脐(qí)部，用手指按压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是(shì)软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去的(de)，就说明这个柚子里面已经干(gàn)了，里面的(de)果子所剩(shèng)无几了(le)，这种柚子(zi)就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而得(dé)名列为贡品(pǐn)，容(róng)县种植沙田(tián)柚的历史已有两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果实则(zé)为葫(hú)芦形m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸(xíng)和梨(lí)形(xíng)，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印(yìn)圈内有(yǒu)放射沟纹，常称(chēng)为菊花(huā)底(dǐ)或金钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏(cáng)150-180天(tiān)，贮后(hòu)风味尤佳，有着水果珍品“天(tiān)然(rán)罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅(méi)州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出(chū)白(bái)色或虾(xiā)肉色(sè)，风味浓(nóng)甜品质上等。

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