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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西(xī)瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很(hěn)重的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲(yuè)熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要(yào)靠(kào)平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白(bái)色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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