怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没(méi)有成(ché三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级n三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级g)熟的(de)嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声音发(fā)闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内部结构(gòu)非常(cháng)紧实，就证明(míng)南瓜的(de)成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上(shàng)常(cháng)卖的两(liǎng)个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色(sè)准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的(de)，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的(de)一瞬间也能判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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