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伊拉克是不是被灭国了头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大概多久(jiǔ)能长回(huí)来，3天头发(fā)长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔了大概多2个月到6个月左右能(néng)长回来的(de)。

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头发剪了后悔了大概(gài)多久(jiǔ)能长(zhǎng)回来，3天(tiān)头(tóu)发长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀(jué)

　　头发剪了后悔了大(dà)概多2个月(yuè)到(dào)6个月左右能长(zhǎng)回(huí)来的。

　　剪完光头2个(gè)月到6个月左右(yòu)的时间(jiān)一般可以长回来。

　　头发上长需(xū)要一(yī)个漫长的过程(chéng),很多时候(hòu)因为生活(huó)的压力可能在冲动之(zhī)下剪完头发会出现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢复原来的(de)面貌,可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)正(zhèng)规的医疗机构嫁接头发。

一星期(qī)头发(fā)能长(zhǎng)1cm吗

　　头(tóu)发的生长(zhǎng)速度(dù)因人而异，不同季节的生长速度也(yě)是不同(tóng)的。

　　一(yī)般来说(shuō)，不患有各种脱发疾病的健康成年人(rén)头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约(yuē)生长 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头发的(de)生(shēng)长速度会比冬季快一(yī)些(xiē)，因此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长最快。

用什么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉发尾会影(yǐng)响头(tóu)发整(zhěng)体(tǐ)长度，但发梢通常是(shì)干(gàn)枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的(de)发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚(wǎn)睡(shuì)觉(jué)前梳1-2次头发，适(shì)当地梳(shū)头可以促进(jìn)头(tóu)皮血液(yè)循环，刺激毛(máo)囊使头发长得更快，但要(yào)注意，不要再头发还湿(shī)润时梳头，会给头发带来不同(tóng)程度(dù)的伤害。

　　同(tóng)时梳头(tóu)发的(de)梳子应该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果(guǒ)你(nǐ)有天(tiān)天(tiān)使用吹(chuī)风机的习(xí)惯，逐步减少使用次数和(hé)频率后你就会发(fā)现头(tóu)发比以(yǐ)前长得(dé)更快了，发尾分叉(chā)、发丝毛(máo)躁问题也会(huì)有(yǒu)所改善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精油(yóu)护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使(shǐ)头发变得干(gàn)枯脆(cuì)弱(ruò)，例如维他命BAC就(jiù)对头发增长起到很重要的作用，你可以口(kǒu)服(fú)一些维生素类补充产品或者多吃(chī)一(yī)些富含维生(shēng)素的食物(wù)，也可以用土豆汁(zhī)来洗头，每(měi)周(zhōu)坚(jiān)持1-2次，你的(de)头发会长(zhǎng)得更快且更浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以(yǐ)使头发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋清中(zhōng)的修复成伊拉克是不是被灭国了分(fēn)可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用(yòng)若干个鸡蛋的(de)蛋清(qīng)来(lái)给头发做次发膜(mó)，修(xiū)复效(xiào)果(guǒ)会在冲洗后(hòu)立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越(yuè)强(qiáng)韧，长得自(zì)然也会更快(kuài)。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择(zé)市面上可购买(mǎi)到的成品精油，也可(kě)以选择(zé)自制，置(zhì)于(yú)十个手指(zhǐ)，揉搓(cuō)均匀后(hòu)轻轻按摩头皮，会发现头发在一(yī)天天变得浓密柔(róu)软(ruǎn)且更具光(guāng)泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长强(qiáng)韧秀发的(de)好帮手。

　　7、远离含硅的头(tóu)部护理(lǐ)产品

　　含硅的护理产品虽然(rán)可以(yǐ)暂时(shí)性制造更顺滑(huá)更闪亮的效果，但长久使用并不利于(yú)头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会(huì)包裹住发根，锁住(zhù)水分同时堵塞毛(máo)囊，久而(ér)久之头发会越来(lái)越脆弱(ruò)，生长速(sù)度会变得越来越慢，如(rú)伊拉克是不是被灭国了果想要(yào)头发生长(zhǎng)地更快，就要(yào)尽量(liàng)减少(shǎo)使用含硅(guī)的头部护(hù)理(lǐ)产品(pǐn)。

　　8、不要把护发(fā)素(sù)用在头皮(pí)上

　　使用洗发(fā)水来清洁(jié)发丝很重要，但千(qiān)万(wàn)不要把(bǎ)护发素也(yě)抹在头皮(pí)上(shàng)，护发素中的成分(fēn)通常并(bìng)不适用(yòng)于头皮，用在头(tóu)皮(pí)上会(huì)让头(tóu)发看起来(lái)油乎乎一团糟，更可怕的(de)是还会产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发(fā)护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中(zhōng)的(de)高温会打开毛(máo)鳞片，帮助头发(fā)更好(hǎo)更深层吸收护理产(chǎn)品(pǐn)中的营(yíng)养成分，但注意(yì)持续时间只(zhǐ)需要(yào)维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这(zhè)个外在条件(jiàn)，还有一(yī)个(gè)简单的(de)办(bàn)法，就是(shì)在清洁发(fā)丝、涂(tú)抹护发(fā)产(chǎn)品后，用一条热(rè)毛巾(jīn)包裹住(zhù)头发，同样能够起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身体排毒(dú)，促进新陈代谢，每(měi)天喝足八(bā)杯水，不止身体会(huì)变得(dé)健康，头发也跟着(zhe)变得(dé)更加强韧!头发健(jiàn)康，生长(zhǎng)速度就会加(jiā)快(kuài)，而(ér)且多喝水还可以从源头(tóu)上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天吃(chī)什(shén)么也能够决定头发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类，合(hé)理的饮食搭配(pèi)就会帮助头发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类的制品(pǐn)能(néng)够防止头发脱落和打结被扯断，而且对(duì)肌肤也有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要让头发长(zhǎng)得快(kuài)可以(yǐ)从多方面下手

1、两种不同牌子的洗发精交替使用(yòng)、经常洗头(tóu)，保持良(liáng)好的清洁习惯、经常梳头发，头发(fā)可倒著梳(shū)，对(duì)头皮(pí)的(de)血液(yè)循环和(hé)生(shēng)长(zhǎng)有(yǒu)帮助、按摩头部或倒立(lì)或(huò)双腿(tuǐ)靠墙(qiáng)抬(tái)高，能让(ràng)血液加(jiā)速循环至头部，促进头发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按(àn)摩头部(bù)，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期(qī)使用(yòng)有害健康)、用(yòng)生姜加高梁(liáng)酒洗头(tóu)、用(yòng)葡(pú)萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯，不(bù)要偏(piān)食(shí)，可多(duō)摄取蛋白质(zhì)(如：肉(ròu)类、肝脏、蛋类制(zhì)品、黄豆类、优酪(lào)乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类(lèi)食物)及深色蔬菜的食物、在(zài)洗发精中加(jiā)入迷迭香+天竺葵(kuí)/快乐鼠尾(wěi)草+薄(báo)荷(hé)、使用含有海藻成分的洗发精。

4、每天空闲的时(shí)候，用十(shí)个指腹按(àn)摩头皮，到发(fā)热(rè)为止，可以促进头(tóu)发健(jiàn)康而且快速的生长(zhǎng)。

把避孕药捣碎加入洗发(fā)精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好(hǎo)象有很多MM对这招很(hěn)感兴(xīng)趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充(chōng)足的睡(shuì)眠(mián)。