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台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的(de)运动，促进身体的循(xún)环和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别的，主要区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个数值并不(bù)是适合所有(y台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗ǒu)的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行(xíng)。