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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多(duō)了(le)。这个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶就算(suàn)是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升高，容易(yì)加剧动(dòng)脉硬化(huà)。高血(xuè)脂、高(gāo)血压患(huàn)者(zhě)多饮，会加速病情的恶(è)化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因在(zài)尼古丁诱变物(wù)质的作(zuò)用(yòng)下，易使(shǐ)身体某些(xiē)组织发(fā)生突变，甚至导致癌(ái)细(xì)胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因(yīn)为人(rén)体在(zài)弱(ruò)碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的，但建(jiàn)议不(bù)要喝(hē)多。每(měi)天饮(yǐn)用2到10升可(kě)乐的人会出(chū)现血钾过低症状(zhuàng)。比(bǐ)起过(guò)去(qù)，人们(men)现(xiàn)在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合(hé)征和糖尿病(bìng)之(zhī)类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可(kě)乐确实(shí)会(huì)导致(zhì)人体血钾(jiǎ)过(guò)低(dī)，进而导致(zhì)肌(jī)肉疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等(děng)一系列疾病(bìng)。

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