生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的(de)时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuān小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了g)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏(huài)了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的(de)最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进(小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的(de)利尿效果。

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