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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常不健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危(wēi)害是巨大的(de)。可乐含有咖啡(fēi)因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升高，容易加剧(jù)动(dòng)脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者(zhě)多(duō)饮(yǐn)，会加速病情的(de)恶(è)化。对吸烟者来讲，咖(kā)啡因(yīn)在(zài)尼古丁诱变物(wù)质的作用下，易(yì)使身体某些(xiē)组织发生突变，甚至导致癌细胞(bāo)的(de)产生(shēng)。可(kě)乐(lè)含(hán)有碳(tàn)酸(suān)，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的(de)，但建议不要(yào)喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人会(huì)出现血钾过低症状。比起过去，人们现(xiàn)在饮用(yòng)了太多的软饮(yǐn)料，导致(zhì)出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类(lèi)的许多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐(lè)确(què)实会导致人体血钾(jiǎ)过低，进而导致(zhì)肌肉疾病(bìng)、心跳(tiào)失常(cháng)、瘫痪等一系列疾病。

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