牙(yá)膏是每个人宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大概十(s宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价hí)五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉(méi)素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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