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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释p>

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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