牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把他们(men)均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机(jī)酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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