莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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