随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方(fā却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念ng)疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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