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寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重(zhòng)，一(yī)个鸡腿多重多少克是鸡腿的重(zhòng)量，主要看鸡的大(dà)小(xiǎo)，有大(dà)的鸡，也有小的鸡，一般来说，小(xiǎo)的鸡腿大概有175克，大的鸡(jī)腿有250克左右的。

　　关于(yú)一个鸡腿多重(zhòng)，一(yī)个鸡腿多重多少克以(yǐ)及一个鸡腿多重(zhòng)多(duō)少克(kè)，500g琵琶腿有多少个，一(yī)个(gè)鸡腿多重去骨，一个鸡腿多重,含热(rè)量(liàng)多少卡(kǎ)，一(yī)个鸡腿多重知(zhī)乎等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活小(xiǎo)知识：

一(yī)个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　是鸡腿的重量，主要看(kàn)鸡的(de)大小，有大的鸡，也有小的(de)鸡，一般来说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有(yǒu)250克左右(yòu)的。

　　鸡(jī)腿是(shì)所有(yǒu)鸡的部位当中(zhōng)最受(shòu)人类欢迎(yíng)的(de)一(yī)部(bù)分，因(yīn)为(wèi)鸡腿上的肉比较紧实，而且肉质(zhì)比较细(xì)化。

　　很多(duō)人在制作料理的(de)时候会专(zhuān)门选择鸡(jī)腿，而不(bù)会选择整只的(de)鸡。

　　鸡腿的重量，主要(yào)看(kàn)鸡(jī)的(de)大小，有大(dà寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月)的鸡(jī)，也有小的鸡(jī)，一般(bān)来说(shuō)，小的鸡腿大概有175克，大的(de)鸡腿有(yǒu)250克左(zuǒ)右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋(zī)味鲜美，由于其味较淡，因(yīn)此可使(shǐ)用于各种料理(lǐ)中。

　　蛋白质的含量颇多，在肉(ròu)之中(zhōng)，可(kě)以说是蛋白质最高的肉类之一(yī)，是属于高蛋白(bái)低脂肪的食品。

　　钾硫酸(suān)氨基酸的含量颇多(duō)，因此(cǐ)可弥补(bǔ)牛及猪肉的(de)不足。

　　同时也由于鸡(jī)肉比(bǐ)其他肉类的维生素(sù)A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和(hé)牛肉和猪肉相比，其(qí)维(wéi)生素A的含量却高出许多。

　　腿肉是从脚到(dào)腿的(de)部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮(pí)一起摄取时，脂肪的含量较(jiào)多，也是(shì)在(zài)整(zhěng)只鸡中铁分含(hán)量最(zuì)多的一部分。

　　2、鸡(jī)腿肉肉蛋白质(zhì)的含量(liàng)比例较高，种类多，而且消化率(lǜ)高，很容易(yì)被人体吸收利用，有(yǒu)增强(qiáng)体力、强壮身体的(de)作用。

　　鸡肉含有对人(rén)体生(shēng)长(zhǎng)发育有重要作(zuò)用(yòng)的(de)磷脂类，是中(zhōng)国人膳食结构中脂肪和(hé)磷脂的重(zhòng)要来(lái)源之(zhī)一。

　　鸡肉对营养不良、畏寒(hán)怕冷、乏力疲劳、月经不(bù)调、贫血、虚弱等有很(hěn)好的食疗作用(yòng)。

　　祖(zǔ)国医学认为，鸡肉有(yǒu)温中益气、补(bǔ)虚(xū)填精、健脾胃、活(huó)血脉(mài)、强(qiáng)筋(jīn)骨的(de)功(gōng)效。

功效与(yǔ)作用

　　1、鸡腿(tuǐ)的蛋白质很丰富。

　　在(zài)肉类里面就数鸡肉的(de)蛋(dàn)白质最高了(le)，而且(qiě)鸡肉还是低脂肪的食品。

　　如(rú)果担心发胖，吃的(de)时(shí)候可以去皮(pí)哈(hā)！

　　2、吃鸡腿(tuǐ)可以增强免疫力(lì)。

　　因(yīn)为鸡肉可以温(wēn)中(zhōng)益气，有(yǒu)补(bǔ)虚损的功效，特(tè)别适合亚健康(kāng)的人们食用，而且对月经(jīng)不调、产后(hòu)奶少(shǎo)、水(shuǐ)肿等现象(xiàng)有改(gǎ寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月i)善的效果。

　　3、强身健体(tǐ)。

　　因为鸡肉非常容易被人体(tǐ)消化(huà)，所(suǒ)以也提高了人体对鸡肉(ròu)的吸(xī)收率，从而可以将鸡(jī)肉(ròu)的营(yíng)养价值最大(dà)化吸收(shōu)，起到强(qiáng)身健(jiàn)体的作用。

　　4、补肾强精。

　　多吃鸡腿肉，可以对(duì)因为肾精不足而引起的小(xiǎo)便(biàn)次(cì)数多、耳聋、少精、精冷等症状有改善的功效(xiào)。

　　5、促进智力(lì)。

　　鸡(jī)肉具有一定(dìng)的解毒作用，而且它的抗氧化效果也非常好，有助于改善心脑(nǎo)功(gōng)能，而且还能促进儿童的(de)智(zhì)力发育(yù)。