随(suí)着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

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更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多(d外科鼻祖是谁？uō)的好处(chù)，但(dàn)是(s外科鼻祖是谁？hì)对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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