莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷)称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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