莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快p>

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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