莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)ln的公式大全，ln4-ln2等于多少莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lln的公式大全，ln4-ln2等于多少èi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，ln的公式大全，ln4-ln2等于多少形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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