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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋(fè历久弥新什么意思，历久弥新后面一句是什么n)大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量历久弥新什么意思，历久弥新后面一句是什么是有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加更多冰块，历久弥新什么意思，历久弥新后面一句是什么产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主要(yào)区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数(shù)值(zhí)并(bìng)不(bù)是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。