生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思style="text-align: center">

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度(dù)假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶(chá)素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学(xué)成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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