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维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　　　首要(yào)咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　　　泡茶(chá)心境：

　　　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力(lì)享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求留意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性(xìng)。

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么选

　　　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　　　内质区分：汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　　　香气(qì)：首要看(kàn)香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　　　味道：普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　　　副效果三：产妇哺乳期不维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架(bù)适合喝茶维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架>

　　　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果

　　　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　　　六、协助(zhù)消化的成效

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。