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  新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长,新鲜山(shān)芋如何保管存放时间,新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题,农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识:

山芋可(kě)以减肥吗

  山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的(de)效果,每100克熟山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡(kǎ),而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维,

  在增(zēng)加饱(bǎo)腹(fù)感的同(tóng)时也(yě)不(bù)用担心摄(shè)入过多热量(liàng),可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维,还可以起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

  部分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为(wèi)难以被(bèi)吸收,而(ér)与肠道微(硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗wēi)生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道(dào)微生物来帮助代(dài)谢,减肥人群可以适当吃(chī)山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的,可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱,在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服,再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服,最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密(mì)封(fēng)好。

  放在家里干(gàn)燥,通(tōng)风的环境中。

  可以(yǐ)保(bǎo)存一年时(shí)间不(bù)坏(huài),因(yīn)为纸箱有透气防潮(cháo)的作用,旧衣(yī)服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效,用这个方法来保存(cún)新鲜(xiān)山芋(yù),不仅保存(cún)时间长,而且新(xīn)鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也(yě)不会长硬(yìng)心。

  2、塑(sù)料袋保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然(rán)后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在干燥通风(fēng)的地方(fāng),这样(yàng)也可以保存很长时间(jiān)不坏。

  纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水,能(néng)够防止外界水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋(yù),也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山芋的量比较少(shǎo),也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存,保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来(lái),再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分,让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存(cún)

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu),所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来,这样自己一(yī)天肯定是吃不完的,想要(yào)将芋头保存下来,但是害怕保存(cún)不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃(chī),所以说很多人常常为(wèi)这个事情担(硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗dān)忧,也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的(de)芋头,芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较(jiào)好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头(tóu)贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之说,过(guò)干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度时(shí),应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度(dù)为(wèi)10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但(dàn)需要注意的是,在贮藏(cáng)初期,由于(yú)外界(jiè)气(qì)温(wēn)高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要(yào)注意通风散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自己一次(cì)性(xìng)买回(huí)来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么(me)不妨试试(shì)上(shàng)面(miàn)我们(men)介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多,那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保存下来(lái),但是(shì)一(yī)定不能削皮,这(zhè)样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久(jiǔ),如果(guǒ)没有冰箱,那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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