初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

600毫升等于多少斤水，800ml是多少水　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会(huì)比较适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的(de)某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的(de)时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349600毫升等于多少斤水，800ml是多少水"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不(bù)得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(mi600毫升等于多少斤水，800ml是多少水ǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机(jī)会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度(dù)百科(kē)-体(tǐ)育中考

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