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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码营养成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大，易(yì)被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜(yí)生吃苹(pí天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码ng)果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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