随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(y中国有多少万大军，中国多少万兵力ā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而(ér)不(bù)利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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