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艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思说明人有较强动机初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思说明人有较强动机子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思说明人有较强动机p>

　　在(zài)队(duì)伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的(艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思说明人有较强动机de)某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu)，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动(dòng)力往(wǎng)前(qián)跑。