张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)选择复句例子十个，选择复句例子5个，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认知(选择复句例子十个，选择复句例子5个zhī)也(yě)是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到(dào)时(shí)候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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