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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bá三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿i)质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果(guǒ三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿)最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般人都会选择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之(zhī)外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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